アンチエイジング 情報館

笑って表情筋を動かすのは良い事ですが、気をつけなければいけないのが、リフトアップなどのマッサージです。

素人考えで不用意なマッサージや圧迫、筋肉の引っ張りなどは時に、腱膜と言って筋肉と皮膚との接点をはがしてしまう事があります。

顔の表情筋は、骨格筋のように骨と結びつき体を動かす強靭な筋肉とはわけが違うのです。

特に目の周りなど不用意にマッサージすると眼瞼下垂を起こしかねないので注意が必要です。

マッサージは、シワやタルミを取るアンチエイジングに必要なものですが、慎重に行う必要があります。

では、シワやタルミのない健康な肌、ダメージのない肌とはどんな肌でしょうか?

ダメージを受けていない健康な肌は、角質層が良く育っていてココに適度な厚みがあり水分保持力を持ちその下に続く、表皮層や真皮層を守るバリア機能に優れている肌のコトです。

水分が多く乾燥していないのですから、乾燥からくるチリメンジワもなくタルミもない透明感も有ります。 このような理想の肌を育て維持する事は、シワやタルミ、シミを予防する事にもつながるのですから、アンチエイジングは、肌を育てる事が大切です。

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