アンチエイジング 情報館

夏の冷え性の続きです。

「夏の冷え性」には、湯たんぽが有効です。 なければペットボトルにお湯を入れた簡易湯たんぽでもＯＫ！！

使い捨てカイロや電気毛布より効率よく暖める事が出来、繰り返し使えるもの魅力です。 夏は薄着で汗をかき、冷房で一気に冷やされるので、「夏の冷え性」は意外となりやすいのです。

冷え性は、血行が悪くなり内臓の働きも悪くなります。冷えは万病の元と言われるように「冷え性」は、色々な体の不調を引き起こします。

普段から、お風呂に入る週間がなくシャワーで済ませている人は、冷え性の自覚がなくても「自覚なき冷え性」の可能性があるので要注意。体に不調がある人は、冷え性を疑ってみましょう。

次回は、冷え性の湯たんぽを使用した解消法です。

つづく・・・

冷え症